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コアリズムﾀﾞｲｴｯﾄ
コアリズムダイエットとは、ラテンのリズムに合わせて腰を振りまくる超セクシー系エクササイズです。世界トップレベルのラテンダンサー（ヤーナ：国際大会での優勝歴10回！ジュリア：全米選手権歴代ナンバー１の優勝回数！）がやさしく DVDで教えてくれます。ラテンダンスをベースにしたエクササイズが、アナタのお腹やウエストを徹底的に鍛え上げます！「コアリズム」は「基本プログラム」（1日目〜5日目）「上級プログラム」（6、7日目）のDVD2部構成からなっています。さらに「コアリズム」には、パートナーと一緒に「メレンゲ」や「サンバ」のステップを学べるボーナス特典DVD「ラテンダンス簡単ステップガイド」がついてきます。ラテンダンスの初心者でも音楽に合わせて楽しみながらダイエットができます。
期間：1〜3ヶ月
期待できる効果：ダイエット、デトックス、美肌
アドバイス：腰が痛くなったらすぐにお休みしましょう。
コアリズムでダイエットを成功した芸能人：杉本彩、磯山さやか、くわばたりえ
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