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中川翔子ダイエット
中川翔子ダイエット方法とは、半身浴と運動を組み合わせたダイエット方法です。中川翔子さんはダイエットとは無縁に思える非常にスリムな体型をしていますが、本人曰くぷよぷよのお腹が気になっているようです。彼女の実践しているダイエット方法は半身浴で汗をかいて毒素を排出し、ライブなどの体力づくりの為もかねてスクワット、腕立て伏せ、腹筋運動をしているようです。特に腹筋は腹筋バンドなどを利用してかなり本格的に取り組んでいるようです。2002年にミス週刊少年マガジンに選ばれた時は8キロのダイエットに成功しウエストは54cmだったそうです。その時のダイエット方法は食事のカロリーを計算して毎日半身浴を4時間行ったみたいです。中川翔子さんはダイエットに関してもとてもがんばり屋さんです。

  • 期間:6〜12ヶ月
  • 期待できる効果:ダイエット、デトックス

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