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体の部位を刺激系ダイエット
足の裏湿布ダイエット
足の裏湿布ダイエット方法とは、市販の湿布を足の裏に貼り肝臓の働きを活発にして水太りやむくみを解消するダイエット方法です。足の裏には全身のツボが集まっていると言われ、足裏を刺激することは内臓器官の働きを良くしてくれるのです。湿布を足裏に貼ることで刺激を与えそれが自律神経を通して脊髄を通り脳へと届きます。信号を受けた脳はその神経に応じた機能を活性化するように指示を出し血液の循環を良くし全身の筋肉が活性化して脂肪の燃焼が促進されるのです。足の裏を刺激するだけで、運動をしたときと同じような効果が得られるのです。この足の裏を刺激した方法は「足裏反射ゾーン」療法と呼ばれ欧米や台湾でも利用されてきた古い歴史があります。
期間:3〜12ヶ月
期待できる効果:ダイエット、デトックス
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